Description

L’Ashwagandha est un plante médicinale provenant de l’Asie de Sud-Est, qui utilisée par de nombreuses tendances médicales traditionnelles comme adaptogène ancestrale. Bien que la plante appartienne à la famille des solancées, et non à celle des araliacées, elle est quand même souvent appelée le ginseng indien, puisqu’elle est utilisée de la même manière que’est le ginseng dans la médecine chinoise. On peut aussi bien tomber sur la dénomination « la baie de sommeil ».