La méthode de consumation

Mode d’utilisation :

1. Pour la prise de masse ou les sportifs :

   • Mélangez 100 à 120 g d’Avoine Delish avec 250 à 300 ml de lait ou d’eau.

   • Ajoutez des fruits (banane, dattes), du miel ou du beurre de cacahuète pour enrichir votre shake.

   • À consommer 1 heure avant ou 30 minutes après l’entraînement.

2. Pour la perte de poids ou un petit-déjeuner sain :

   • Utilisez 60 à 80 g avec de l’eau chaude ou du lait écrémé.

   • Ajoutez de la cannelle ou des fruits frais pour plus de goût sans trop de calories.

   • Idéal au petit-déjeuner pour une énergie durable et un effet coupe-faim.

Conseils utiles :

• Hydratez-vous bien tout au long de la journée pour améliorer la digestion des fibres.

• Le produit contient déjà un édulcorant (sucralose), inutile d’ajouter du sucre.

• Peut être utilisé dans des recettes : smoothies, pancakes, cookies à l’avoine, etc.

• À conserver dans un endroit sec, à l’abri de l’humidité et de la chaleur.

Attention :

• À intégrer dans un régime alimentaire équilibré, et non comme substitut complet de repas.