الوصف
منتج Applied Nutrition L‑Glutamine Powder هو جلوتامين نقي ميكرونيزد، يعتمد على أعلى معايير الجودة الصيدلانية ويُعد أحد أكثر الأحماض الأمينية وفرة في أنسجة العضلات. هذا المكمل يُنتج من 100% L‑Glutamine ميكرونيزد يساعد على حماية الأنسجة العضلية، دعم تجديد العضلات بعد التمرين، وتقليل الانهيار العضلي .
كما أنه يعزز الاستشفاء العضلي، يحفّز التخليق البروتيني، يدعم الاستقرار الهرموني مثل تقليل الكورتيزول وزيادة هرمون النمو، ويساهم في تحسين الجهاز المناعي والجهاز الهضمي. المنتج معتمد حلال وتم اختباره ضمن برامج مراقبة مكافحة المنشطات في مختبر معتمد ISO 17025
طريقة الاستعمال
طريقة الاستعمال المقترحة:
خذ مكيالاً واحدًا (~5 غرام) من مسحوق L‑Glutamine مع 200–300 مل من الماء أو العصير.
يمكن استخدامه 1 إلى 3 مرات يوميًا مع الوجبات، ويفضّل تناول حصة واحدة مباشرة بعد التمرين لتعزيز التعافي.
بعض المصادر تقترح “نوافذ” زمنية متعددة للجرعة: صباحًا عند الاستيقاظ (10–20 غ)، قبل/بعد التمرين (5–10 غ)، وقبل النوم (10–20 غ) .
توجيهات لتحقيق الاستفادة القصوى:
حافظ على الترطيب الجيد خلال اليوم.
يمكن دمجه مع مكملات أخرى مثل BCAA أو البروتين لمكمل تغذوي شامل بعد التمرين.
لا يتعدّى الجرعة اليومية الموصى بها، واحتفظ بالمنتج في مكان نادر الرطوبة وبعيدًا عن الأطفال.
استشر مختصًّا طبيًا قبل الاستخدام في حال كنت تحت الـ18 عامًا، أو كنت حاملاً أو مرضعة، أو لديك مشاكل كبدية أو صحية أخرى.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.