Description
نعدك بأن أحماض أوميجا 3 الدهنية لن تجعلك سمينًا. تدمج أحماض أوميغا 3 الدهنية نفسها في أغشية خلايا أجسامنا مما يجعلها صحية وقوية وقادرة على العمل بشكل جيد. إذا كنت لا تتناول حصتين أو ثلاث حصص من الأسماك الدهنية أسبوعيًا، مثل السلمون أو الماكريل، فإن مكملات الأحماض الدهنية أوميغا 3 مفيدة لصحة الخلايا في جميع أنحاء الجسم. إذا كنت نباتيًا، فيمكن أيضًا العثور على أحماض أوميجا 3 الدهنية في المكملات الغذائية مثل منتجات أوميجا القائمة على بذور الكتان والطحالب.
Reviews
There are no reviews yet.