Description
Le produit Applied Nutrition L‑Glutamine Powder est une poudre de L‑Glutamine micronisée, pure à 100 %, de qualité pharmaceutique, constituant l’acide aminé le plus abondant dans les tissus musculaires. Ce supplément aide à protéger les tissus musculaires, soutenir la régénération post-entraînement et réduire le catabolisme musculaire .
Il favorise la récupération musculaire, stimule la synthèse protéique, réduit le cortisol, augmente la sécrétion d’hormone de croissance, et soutient les fonctions immunitaires et digestives. Certifié Halal, il est testé contre les substances interdites en laboratoire ISO 17025
La méthode de consumation
Mode d’emploi suggéré :
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Prenez une dose (~5 g) de poudre de L‑Glutamine avec 200–300 ml d’eau ou de jus.
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À consommer 1 à 3 fois par jour, de préférence après l’entraînement pour optimiser la récupération .
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Des sources suggèrent des “fenêtres” : matin au réveil (10–20 g), pré/post-entraînement (5–10 g), et avant le coucher (10–20 g) .
Conseils pour une meilleure efficacité :
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Bien s’hydrater toute la journée.
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Peut être combiné avec des BCAA ou protéines pour un apport nutritionnel complet apres l’effort .
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Ne pas dépasser les doses recommandées, conserver au sec, hors de portée des enfants.
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Consulter un professionnel de santé avant usage si moins de 18 ans, enceinte, allaitante ou en cas de pathologie (notamment hépatique)
Avis
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