الوصف
CREAM OF RICE من Golden Body هو مسحوق فوري يُحضّر من طحين الأرز الأبيض، معدّ كمصدر سريع وسهل لهضم الكربوهيدرات، مناسب للرياضيين أو لمن يسعى لوجبة طاقة نظيفة. يحتوي المنتج على نسب منخفضة من الدهون والسكريات، إذ يُقدّم كمية ممتعة من الكربوهيدرات المعقّدة التي تدعم الأداء أو التعافي بعد التمارين. عنصر الأرز الأبيض يجعله خياراً لطيفاً على المعدة، ويمكن تنكيهه بعدّة نكهات (مثل الموز أو الحلوى أو الشوكولاتة) حسب النوع، مما يزيد من لذة الاستخدام. بالإضافة إلى ذلك، تخضع عملية الإنتاج لمعايير جودة تضمن منتجاً متجانساً وسهل الامتصاص.
باختيار CREAM OF RICE، يحصل المستخدم على وجبة سريعة التحضير، يمكن تناولها قبل التمرين أو بعده أو كوجبة خفيفة ترضي حاجة الجسم للطاقة مع سهولة هضم.
طريقة الاستعمال
* خذ حصة واحدة من المنتج ( 25 غ تقريباً – حسب توصية الشركة).
* أضفها إلى حوالي 150‑200 مل من الماء أو الحليب.
* حرك جيداً ثم استهلكها فوراً.
* يمكن تناولها قبل التمرين لتوفير طاقة، أو بعد التمرين لدعم الاستشفاء، أو كوجبة خفيفة في أي وقت تحتاج فيه إلى كربوهيدرات سهلة الهضم.
### نصائح وتوجيهات لأقصى استفادة
- **جرّب التوقيت المناسب**: تناولها قبل التمرين بنحو 30‑60 دقيقة لرفع مخزون الطاقة، أو فوراً بعد التمرين لدعم التعافي.
- **اضف مصدر بروتين**: لزيادة الفائدة ولتحسين عملية بناء العضلات، يمكن خلط المسحوق مع مسحوق بروتين أو بياض البيض أو الزبادي.
- **تنويع السوائل**: بدل الماء بالحليب أو حليب نباتي لإضافة نكهة وبروتين إضافي، لكن راعِ ما يناسب نظامك الغذائي.
- **تعديل النكهة**: رغم احتوائه على نكهات مُدرجة، يمكنك إضافة فواكه طازجة، قرفة أو عسل (إذا كانت أغذيتك تسمح) لجعل الوجبة أكثر تنوعاً وإرضاءً.
- **مراعاة الحساسية**: المنتج قد يحتوي على آثار للمُكونات مثل الحليب أو الصويا أو المكسرات أو الغلوتين بحسب الظروف.
- **جزء من نظام غذائي متوازن**: لا يُعد البدل الشامل عن الوجبات – يجب أن يكون ضمن نظام غذائي متنوّع ونمط حياة صحي.
- **الحفظ الجيد**: خزّن العبوة في مكان جاف وبارد، بعيداً عن الرطوبة وأشعة الشمس، وأبقها مغلقة بإحكام.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.